İyi Yaşam Günlüğü Zayıflatan Ajanda 2012 Kitabı

İyi Yaşam Günlüğü 6. yılında! Daha önce binlerce insan başardı. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.İyi Yaşam Günlüğü nedir? İyi Yaşam Günlüğü, hem ajandanız hem de kendinizin yaşam koçu olmanızda yardımcı olabilecek bir sistem kurma yöntemidir.Günlük yazmak ne işe yarar? Günlüğünüzü yazarak beslenme, egzersiz ve duygusal durumunuzu yönetebilir, istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Bu sistem iyi yaşam bilincinizi ve farkındalığınızı da artıracaktır.(Arka Kapak)

Yazar: Dilara Koçak

Yayınevi: Doğan Kitap

ISBN: 9786050904284

Boyut: 13.0x17.0

Sayfa Sayısı: 210

Basım Yılı: Kasım 2011

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: Kuşe

Dil: Türkçe